Свежая и красивая: восстановление за час

свежая и красиваяСвежая и красивая: восстановление за час10.0104

Вам срочно нужно снять следы усталости? Посвятите час, чтобы почувствовать себя отдохнувшей и свежей.

Прежде всего полежите 20−30 минут на диване или в ванне, расслабившись, выбросив из головы назойливый рой сумбурных мыслей. Включите спокойную музыку, затем примите контрастный душ. Хорошо разотрите тело махровым полотенцем и закутайтесь в халат.

Теперь займитесь лицом: приготовьте два маленьких махровых полотенца и две миски с горячей и холодной водой. Положите полотенца в воду. Попеременно прикладывайте их к лицу. Горячее полотенце — на 2 минуты, холодное — на несколько секунд. Сделайте 3−4 перемены. Можете совмещать эту процедуру с нанесением на кожу питательных кремов. Последнее обертывание должно быть холодной водой. Теперь выпейте крепкого чая с мятой и лимоном.

Следующий этап — маски. Самой доступной и эффективной является маска из картофеля. Она снимает усталость и придает лицу свежесть.

Руки можно опустить в отвар, который остался после картошки, а под ноги положите валик. В таком положении полежите 20−30 минут.

Смойте маску холодной водой и протрите лицо льдом. Промокните лицо салфеткой и нанесите дневной крем, который будет служить основой под макияж. Посмотрите в зеркало: Вы заметно похорошели и посвежели, не так ли?

VN:F [1.7.5995]
Rating: 10.0/10 (4 votes cast)
VN:F [1.7.5995]
Rating: +4 (from 4 votes)

Похожие записи

Комментарии закрыты.

Разработка | от WebTheme.ru
Яндекс.Метрика